南瓜洗净切开去籽，南瓜

连皮随意）；

　　2 、籽都宝蛋黄至南瓜全熟 ，贝咸关火撒上葱花即可  。焗南

　　做法：

　　1  、南瓜葱花少许 。连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南炒出泡沫起沙时，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮料酒1匙 、籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个、贝咸盐适量 ，焗南调入少许盐，锅里放入油 ，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、咸蛋黄2个 、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，