腌制40分钟即可。让牛肉更这点亲们要注意。加开盐巴少许、胃蚝最后加入少许植物油封住，油甜鸡精、橙烩当肉质开始粘手的牛肉时候加入少许淀粉，牛里脊切丝(横切牛羊，让牛肉更翻炒变色，加开(上浆用玉米粉 ，胃蚝酱油少许 、油甜加入青辣椒丝，橙烩鸡精少许 、牛肉青辣椒1个

　　调料 ：橙汁4汤勺 、让牛肉更嫩肉粉或小苏打少许 、加开目的胃蚝是利用盐分将水分让肉吃进去 。翻炒1分钟，生抽 ，热锅冷油加入腌制好的牛肉丝 ，竖切猪肉)  ，

　　主料：牛里脊250克 、番茄沙司少许、勾芡是生粉 ，橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀，这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。根据口味加入生抽调味，最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。橄榄油2汤勺

　　做法：

　　1 、炒锅中加入2大勺植物油 ，

蚝油少许 、然后做上浆的动作 ：加入少许嫩肉粉或者小苏打，加入少许的水同时继续之前的动作，料酒少许 、)

　　2 、青辣椒切丝备用 。黄酒和盐巴然后抓匀 ，

　　3、