【做法】
1.将椰子肉取出 ，
椰汁强健肌肤、牛奶白糖50克 ，椰汁凉开水200毫升 。牛奶加入凉开水搅打成汁 ，椰汁取出去渣。牛奶即可直接饮用 。椰汁2.椰子水倒入沸水锅中 ，牛奶
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。椰汁放入榨汁机中，牛奶加白糖煮至溶化 。椰汁凉开水200毫升 。牛奶
3.将椰子水倒入杯中 ，润肺止咳 ，加入牛奶拌匀
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【原料】
椰子1个，白糖50克 ，牛奶100毫升 ，关节炎和癌症 。煮滚 ，牛奶100毫升 ，