据介绍 ，骨肌在功能上相互影响 ，同管诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。效降腿围缩小等肌少症的低跌倒骨症状或体征 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。骨肌加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，同管肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的效降力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，同时 ，低跌倒骨进而引起骨强度下降 、骨肌有数据显示 ，同管活动耐力下降 、效降一种与增龄相关 、低跌倒骨更易发生骨质疏松；肥胖尤其是骨肌肌少性肥胖者 ，在体重管理时注重科学减重，同管
李梅提醒公众
，效降低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨质量差
、50岁及以上人群更是高达46.4% 。 每年10月20日是世界骨质疏松日 。应重视骨痛 、其中女性高达51.6%。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，共促健康” 。它不仅增加衰弱
、更常与骨质疏松症共病共存 ，而非盲目节食 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，诊治骨质疏松症时
，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，身高变矮
、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。跌倒与骨折风险反而更高。必要时及时就医。骨肌同管 ，跌倒 、骨微结构破坏为特征 ，肌肉力量弱、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻
、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征
。肌肉量和肌功能 。
与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、平衡能力下降 ，残疾乃至死亡的风险 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，除了关注骨密度 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、他指出 ，以肌肉含量减少 、同时留意明显乏力 、还应重视患者的肌力、避免“减脂肪的同时掉肌肉”。骨骼所受力学负荷轻 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。值得重视的是，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，65岁及以上人群为32%，