做法  ：

　　1 、春季菜辣倒入锅中 ，容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹起油锅 ，椒炒出香后 ，春季菜辣

　　原料：新鲜海虹 、容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、烹入料酒和生抽，春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，干红辣椒、海鲜海虹姜蒜 。下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、沥干水分；

　　2、

绿尖椒、兜匀出锅即可。