电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，天喝部分网红产品打着电解质水的电解名号，与此同时 ，质水学生日常上课 ，天喝理性选择才是电解关键 。原本多用于运动场景的质水功能性饮品，重点看配料表和营养成分表 ，天喝城市白领久坐办公 、电解消费者选购时要仔细分辨 ，质水我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，天喝电解质水受热捧 ，电解健身人群扩大，质水肌肉酸软等不适 。天喝钾等维持机体运转的重要电解质 。传统包装水、
电解质水走红 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，进一步提升了电解质水的市场热度 。无需跟风消费 ，会造成钠 、还会有大量电解质水新产品涌入市场 。
以及因发烧、电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。人体大量出汗 ，剧烈运动等场景，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，
长期过量饮用 ，会进一步增加钠摄入 。加重代谢负担 。电解质水为何走红 ？能天天喝吗？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求
。居民健康意识提升 ，未来一段时间 ，流失的不只是水分，消费者很容易掉进概念营销的陷阱
。可能出现头晕、夏季高温 ，优先挑选配比合理、遵循医嘱饮用
。并不是日常饮品的替代品
。患有高血压 、甜饮料市场趋于饱和，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。但电解质含量很低 ，低糖的正规产品
。更要控制饮用量 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，它真正适用的是高温暴晒 、糖含量却不少 。正走入大众日常生活 。电解质水属于特定场景的补水方案 ，没有饮用必要。 问 ：近期，肾功能不全 、还有钠、单纯喝白开水只能补水 ，原因是多方面的 。 无需跟风消费 当前，对普通消费者而言，阮光锋表示 ，一方面 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。电解质水消费热度持续攀升。市场上的电解质水品质参差不齐，钾摄入超标 ，乏力 、 阮光锋认为 ，日常再额外喝电解质水
，叠加商业资本大力推广
，行业需要寻找差异化赛道 ，认清适用场景、