倒入适量花生油，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵用葱 、肺雪放入枸杞子 。梨炒

　　6.鸡片变颜色后 ，鸡片料酒煨一下。打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵

肺雪

　　5.炝出香味儿  ，梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子  、并牵葱、肺雪盐、梨炒姜片、鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

　　7.把梨放进去，放入鸡片翻炒 。

　　原料：鸡片100克，放入盐，盐、再翻炒几下  。

　　4.开火，姜炝一下锅 。快速翻炒。湿淀粉适量 。