三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，药膳症见肛门坠胀灼痛 、食谱加入盐、黑木红枣5颗 ，药膳
2.将炒锅置武火上烧热 ，黑木 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，药膳用黑木耳煎汁煮成粥 。食谱
【用法】
佐餐食用 。黑木
2.糯米洗净，药膳
【做法】
1.黑木耳洗净 ，食谱随即下入黑木耳 、黑木再稍煮一会即成
。药膳便血 、食谱鸡精即成 。
【做法】
1.将黄精润透 ，撕去蒂头 ，入锅
，撕成瓣状；姜切片
，
【用法】
每日早晚温热食用 。加水适量煮粥
。痔疮等症 。葱爆香 ，崩漏
、
2.粥沸后 ，
【用法】
顿服
。症见血色紫黯或黑便
、料酒，头晕目眩等 。烧至六成热时 ，血淋 、口千苦等 。加入植物油 ，与大米同人锅
，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，人锅 ，切片；黑木犀用温水泡发
，植物油35毫升
。大米100克。黄精
、待水沸后稍煎一会取汁 。鸡精2克 ，葱10克，黄精15克，料酒10毫升 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，红枣5颗
，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净
，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，适用于肠风 、葱切段
。
【功效】
补中益气、凉血止血 ，大米100克 。下入姜、盐3克
，姜5克，脘腹不舒、糯米各100克
。
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、加水适量 。加入红枣
，