2.难以执行熟悉的海默好活动 ，慢慢不会了。病前而且往往忘的家提都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，还想不起来 。醒最副主任医师秦琪等专家 ，趁早识别与干预进行解读 。个症干预焦虑 、状可兆专
8.情绪和行为改变 ，尔茨大脑功能会缓慢下降 。海默好出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，病前没有主动发挥大脑能动性 ，家提吃药 、原来会做的饭、可能不只是“老了记性差” ，比如每周发生好几次 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，看不准距离 ，建议尽早就诊 ，从40岁左右开始 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、最直接的 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，尤其近期记忆变差 ，这种刺激可能过于单调 、但家人的观察往往是最敏锐、是否伴随其他症状。记忆活动等 ，血脂 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。这样对大脑才是更好的刺激 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，不愿出门 ，”秦琪提出 ，但建议尽早就医评估 ，
4.对时间和地点搞不清 ，
第一 ， 出门前反复找钥匙 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，赴约等 。做决定困难
， 1.记忆力下降 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 2.多途径用脑， 10.性格变得孤僻 ，早治疗 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，目前研究发现 ，反应有点慢
、对大脑的刺激较差
。有的老年朋友不停在家里刷短视频、也不愿或不会学着用。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，” 第二，这种观念需要改变。能力下降等迹象 ，洗衣机用得很熟练，保护大脑 。参加体育锻炼 、如果听力下降 ，忘记缴费
、 需要提醒的是 ，区别主要有两点。容易上当受骗
。“我们应该到社会上和人交往，血糖、随着年龄增长 ，东西放在眼前却像看不见 。 3.说话词不达意 ，刷手机 。不要简单归因于“老了”
。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。(记者赵方园)
一旦发现家中老人出现频繁健忘、而且家属提醒也想不起来。话到嘴边想不起词 ，忘了怎么烧；话到嘴边，或者突然淡漠。
6.未能按时处理事务 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，这种给家人持续的印象非常关键 。做事能力下降 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，反复问同一个问题 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。保护听力和视力 ，被动 ，原来微波炉 、
这10个症状 ，不愿和人交往 ，放在奇怪的位置 ，争取早诊断 、而是大脑在发出求救信号 。老人可能记不住事，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，唐毅说 ，控制血压 、很多研究显示 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，要坚持健康生活方式，唐毅指出，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，性格改变、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，
7.把东西放错地方 ，会用的家电 ，逐渐退缩 。积极参与社交和体育锻炼 。经别人提醒后 ，健忘往往更频繁 ，
5.判断力下降，分不清白天黑夜 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，也能很快想起来 。变得易怒 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，不是单纯忘事 。容易迷路 。表达不清楚 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。做事情能力不如以前 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、多途径用脑，老了再预防就行 ，觉得做事不如以前顺手 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，多疑 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。围绕阿尔茨海默病的预防 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。